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水煎:將干品(霍楓斗)取1-2克先用冷水約500毫升浸泡30分鐘左右,再用旺火煎沸后,,繼續(xù)用小火煎1小時以上即可。分2-3次服用,。 銼細末:將干品(霍楓斗)銼成細末,,用干燥密封的瓶子裝好待用,每次取約1克,,用白開水沖服,。 浸酒:因為霍楓斗的有效成份易溶于乙醇,,鮮石斛效果更好,每500克毫升酒放干品2克或鮮品12克,,浸泡兩周以上即可飲用,。 茶飲:取干品2-3克在保溫瓶或保溫杯中用沸水沖泡(按容量大小可適當加減),可連續(xù)沖泡飲用3-4天,。 榨汁:取霍山石斛鮮條用清水漂30分鐘后洗凈,,剪成寸節(jié),放入豆?jié){機內加入少量純凈水,,打碎后加入沸水充分混合,,將渣過濾后加熱煮沸即可飲用。 露制法:取霍山石斛干品20-30克加適量水一次煎好,,再把煎好的汁液倒入備好的容器內,,密封冷藏,分次取出加熱后服用,。
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